AN UNBIASED VIEW OF โปรตีนเชค

ใครที่อยากกินโปรตีนเชคสามารถทำกินเองได้ หรือจะดีกว่าหากกินเป็นโปรตีนเชคสำเร็จรูป เพราะมีมาตรฐาน มาพร้อมกับสารอาหารที่จ�

โปรตีนเชคที่นิยมในท้องตลาด มีหลายประเภทดังนี้ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหารอย่างไร?ทำไหมถึงต้องรับประทานผลิตภัณฑ์ทดแท